Una queja muy frecuente en la consulta es el sonido o crujido que hacen las rodillas cuando la persona camina, corre, agacha, sube o baja de las escaleras. Pero no es solo el ruido lo que incomoda, algunas personas se quejan de dolor e hinchazón.
3 causas son las más frecuentes para que surjan esos ruidos molestosos en la rodilla.
- La buena noticia es que la primera causa significa tan solo que hubo escape de gases.
- El segundo motivo es cuando las articulaciones se mueven para retornar a su posición original.
- La ultima causa tiene relación con una fricción de las articulaciones debido a la perdida de cartílago.
Existen otras causas, que pueden ser consecuencias de traumas, sobrecargas en el gimnasio, alteraciones en el cartílago, lesiones meniscales y plicas sinoviales.
¿Cómo tratar estos crujidos de la rodilla?
Para tratar, es necesario primero identificar las causas y corregirlas, en CERFID trabajamos en equipo con Traumatologia.
Según el examen clínico minucioso es importante iniciar un tratamiento fisioterapeutico. Si usted NO tiene dolor e hinchazón asociado a ese crujido, ¡no debe de preocuparse!
La Fisioterapia es una alternativa con mucho éxito para tratar esos crujidos de la rodilla, este debe ser realizado con ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, es importante sí mantener un buen control de peso.
Las Cirugías son indicadas en los casos de lesiones extensas y profundas del cartílago.
Busca siempre un equipo de salud especialista para obtener la mejor orientación y manejo.
Autora: Dra. Jacqueline Príncipe L.
Especialista en Medicina Física y Rehabilitación
