CUIDADOS Y EJERCICIOS TRAS LA CIRUGÍA DE PRÓTESIS DE CADERA
1. ¿Cómo sentarte de manera segura? Para proteger su nueva cadera, usted debe sentarse con las rodillas a un nivel más bajo que las caderas o a la misma altura. Para tal fin, siéntese en sillas elevadas o coloque una almohada firme sobre el asiento de su silla. 2. Precaución para la flexión No se […]
MENISCOPATÍA
¿Qué es? Se refiere a toda lesión de los meniscos, los cuales pueden ser degenerativas y traumáticas que se presentan en forma de cuñas de menisco. Los meniscos son una estructura fibrocartilaginosa curva y cuneiforme localizada en la articulación tibiofemoral. Son dos y están conectadas entre sí y con la capsula articular. Los meniscos tienen […]
CIFOSIS
¿Qué es? La columna vertebral dorsal presenta curvatura de cifosis fisiológica que es normal y necesaria para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo orgánico, pero cuando hay un aumento exagerado de esta, genera una deformidad apreciada como la típica joroba. Causas Actitudes defectuosas posturales (La mayoría de los casos). Osteoporosis raquídea postmenopáusica. Malformaciones vertebrales. La […]
DORSALGIA
¿Qué es? Es el dolor que aparece en la zona central de la espalda, en las vertebras dorsales que son 12 y que se articulan a la vez con las costillas. Por ello tienen menos movilidad que el resto de la columna. Causas Pueden producirse por la exposición al frío. Mantener malas posturas durante un […]
DEDO EN GATILLO
¿Qué es? El dedo en gatillo también conocido como Tenosinovitis estenosante, se produce cuando la inflamación se acumula en el tendón de un dedo y hace que se flexione de manera involuntaria. Es causado por un estrechamiento de la vaina que rodea el tendón que controla el dedo afectado o el pulgar, este estrechamiento produce […]
HALLUX VALGUS
¿Qué es? Se trata de una deformidad del dedo gordo del pie. Se forma cuando el metatarsiano del primer dedo del pie comienza a girar hacia el interior, causando lo que se denomina el Hallux Valgus. En los casos más significativos, la cirugía de juanete es necesario. Es una deformidad de los pies muy común […]
TERAPIA OCUPACIONAL: ERGONOMÍA Y SÍNDROME DEL TÚNEL DEL CARPO
¿Qué es? Se produce una inflamación a nivel de la muñeca por actividades repetitivas y sostenidas que comprimen el nervio mediano, que da la sensibilidad y movimiento a la mano. Si existe Cuando no hay Ejercicios Realice ejercicios de relajamiento de muñeca A continuación le mostraremos algunos de ellos: Realizar con la plastilina un cilindro […]
PARKINSON
¿Qué es? Es un trastorno del sistema nervioso central, ocurre cuando las células nerviosas, no producen suficiente cantidad de una sustancia química importante en el cerebro conocida como Dopamina, que es la responsable de transmitir la información necesaria para el correcto control de los movimientos. Causas No se conoce la causa que origina el parkinson, […]
